Tsuas yog rau lub plab thiab pob tw?

Cov txheej txheem:

Tsuas yog rau lub plab thiab pob tw?
Tsuas yog rau lub plab thiab pob tw?
Anonim
evribadigard_txhua qhov chaw
evribadigard_txhua qhov chaw

Kuv tsuas xav tau qee yam kev tawm dag zog rau caj npab, pob tw thiab plab … ntau tus poj niam, ntau lub tswv yim sib txawv txog dab tsi, qhov twg, qhov twg thiab ntau npaum li cas. Zoo kom paub: ib qho ntawm cov hauv paus ntsiab lus ntawm cov poj niam lub cev rog txo kev cob qhia yog kev cob qhia tag nrho lub cev txhua hnub kev cob qhia. Evrybádigard. Tiv thaiv koj ntawm kev txom nyem thiab phaus

Tsuas yog rau popsim. Tsuas yog ntawm kuv lub duav, kuv nraub qaum, kuv ob txhais ceg … lossis tsuas yog kuv pob taws thiab kuv triceps. Txhua tus muaj lub tswv yim zoo txog qhov kev tawm dag zog ua haujlwm thiab dab tsi yuav zoo tshaj rau lawv. Tom qab ntawd tuaj qhov kev ncaj ncees, tom qab uas ib txwm muaj kev ntshai.

Vim tias yuav ua kom tuab/nyias, los yog dav dhau, loj dhau…los yog yuav cia li, txawm li cas los xij, ib yam dab tsi yuav tshwm sim, nws yuav ntsws lossis loj, thiab qhov tsis zoo.

Lara Croft tseem hu lub tswb

Txhawm rau kom paub meej qhov no, Lara Croft chimes hauv peb txoj kev xav: tom qab nws muab nws tus hluas nraug tam sim no pov rau hauv qab nws txhais taw ntawm lub txaj ntawm lub neej (qhov no yog li cas tus txiv neej dhau los ua tus qub) thiab mus tsev raws li tus neeg kho siab, nws sarcastically nug cov lus nug: koj puas xaiv lub neej no ?? Tau kawg tsis. Koj tsis xav ua ib tug hluas nkauj raug ntaus kom tuag, tab sis nrog koj kev ntshai thiab lwm yam kev xav tsis zoo, koj xaus tsis saib txoj kev koj npaj. Thiab yog tias nws tsis tig mus rau qhov koj xav tau, nws yooj yim tawm - tsuas yog ncab me ntsis lossis lwm yam tsis xis nyob.

Ib lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev cob qhia poj niam lub cev rog yog kev cob qhia tag nrho lub cev txhua hnub kev cob qhia - tsis yog me ntsis ntawm no los yog nyob ntawd. Muaj ntau hom kev cob qhia zoo li no. Lub hom phiaj yog tsim cov nqaij me thiab hlawv ntau calories. Yog tias koj cob qhia nrog dumbbells, muab koj cov ntawv qhia txhua hnub ua ke raws li cov hauv qab no (qhov no tseem tuaj yeem hu ua "tsawg ntim - siab siv"), yog li koj tuaj yeem ua tiav qhov siab tshaj plaws hauv lub sijhawm tsawg kawg nkaus.

arrow_txiv kab ntxwv
arrow_txiv kab ntxwv

suav nrog ntau qhov kev tawm dag zog ntau li ntau tau hauv txoj kev npaj kev cob qhia!

arrow_txiv kab ntxwv
arrow_txiv kab ntxwv

Cia li ua ob (!) ce ua ke!

arrow_txiv kab ntxwv
arrow_txiv kab ntxwv

Yuav tsum tsis txhob so ntawm kev tawm dag zog!

arrow_txiv kab ntxwv
arrow_txiv kab ntxwv

Cov kev tawm dag zog yuav tsum npog tag nrho cov leeg ntawm lub cev txhua hnub, thiab nyob nrog qhov nruab nrab - tsis txhob ua ntau dhau, nws yuav tsis ua kom zoo dua!

Qhov tshwm sim: koj yuav zoo dua txhua qhov chaw, tsis yog ntawm no thiab qhov ntawd koj yuav zoo dua …

evribadigard_header ua
evribadigard_header ua

Ntau tshaj tus tiv thaiv. Karate tus tswv thiab tus kws pab tswv yim txog kev ua neej. Tiv thaiv koj los ntawm cov txheej txheem tsis txaus ntseeg. Nws tiv thaiv koj ntawm kev txom nyem thiab phaus. Koj puas muaj lus nug tshwj xeeb? Koj tuaj yeem xa nws mus rau Gyula Tarjáni los ntawm nias qhov txuas hauv qab no

Cov lus nug thiab lus teb

Cov lus yav dhau los hauv koob:

Pab kom koj tsis txhob rog!

Cov neeg uas poob qhov hnyav ntawm dej!

Ntawm tus ntoo khaub lig ntawm kev noj haus

Koj puas yuav hu tus kws ua zaub mov?

Koj ntshai cov leeg loj?

Xav tias qhov zoo rau koj!

Tense tsis ua haujlwm

Kev xav hauv qhov sib npaug

Pom zoo: